Beschreibung
10 Stück Schwarze Bohnen Bohnen sind wohl die wichtigsten Zutaten der brasilianischen Küche. Das nahrhafte Grundnahrungsmittel wird auch heute fast täglich gegessen. Mahlzeiten ohne Bohnen und Reis sind in Brasilien fast undenkbar, unabhängig des Einkommens der Familie. Schwarze Bohnen sind die Basiszutat für das Nationalgericht „Feijoada»: Hier werden die Bohnen mit Trockenfleisch, Räucherwürstchen, Zunge, Schweineohren und -füßen, Lorbeer, ganze schwarzen Pfefferkörnern, Knoblauch und Zwiebeln gekocht. Dazu werden Reis, Farofa ( geröstetes und gewürztes Maniokmehl), gedünstete Couve Mineira (bzw. außerhalb Brasiliens Grünkohl, Wirsing oder Mangold) und Orangenscheiben sowie eine pikante bis scharfe Pfeffersauce serviert. Zutaten: Getrocknete schwarze Bohnen Allergie: Kann Spuren von Soja enthalten
- Energie
- 932 kJ (222 kcal)
- Fett
- 2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- davon Zucker
- 0 g
- Eiweiß
- 18 g
- Salz
- 0 g
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